Zondag 30 augustus hebben we een Open Sport Dag waarop we het nieuwe seizoen fanatiek gaan starten. Vanaf 10.00 is iedereen welkom en gaan we hard aan de slag. Uiteraard is het ook mogelijk om een deel van deze dag mee te doen. Iedereen is welkom, zowel bestaande leden als nieuwe leden, maar ook mensen die geen lid zijn. We gaan er een gezellige en actieve ochtend van maken. Komen jullie ook?
Het programma ziet er als volgt uit:
09.30 uur: Zaal open
10.00 uur: 30 minuten Zumba
10.30 uur: 30 minuten billen, buik en benen
11.00 uur: 30 minuten La Blast
11.30 uur: 30 minuten BREAK
12.00 uur: 30 minuten Full Body Workout
12.30 uur: 30 minuten Yoga & Pilates
13.00 uur: Afsluiting
